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最近幾天,全網(wǎng)已婚男士都在接受“瑞士卷的考驗(yàn)”——家里買(mǎi)了8個(gè)瑞士卷,2個(gè)孩子吃了4個(gè),你吃了2個(gè),剩下2個(gè)怎么辦?是放冰箱留給孩子吃呢?還是我吃?我可以吃嗎?我配吃嗎?……
網(wǎng)友熱評(píng):目前,全網(wǎng)接受“瑞士卷考驗(yàn)”的男士馬上趕超瑞士人口 事件起因源自一全職媽媽因吃了家中僅剩的2塊瑞士卷,受到了丈夫的譴責(zé)和教育,一時(shí)間女性網(wǎng)友的憤懣和質(zhì)疑席卷全網(wǎng),瑞士卷也因此沖上熱榜。 當(dāng)一些云里霧里的男同胞還在探討“瑞士卷是什么東西?”時(shí),另一些嘴饞的朋友已經(jīng)沖進(jìn)超市,先買(mǎi)為快,勢(shì)必瞧瞧這風(fēng)靡全網(wǎng)的瑞士卷到底有多好吃!! 小南也不例外,火速下單了一盒瑞士卷,等等!這配料表不簡(jiǎn)單啊,油脂、糖分,全是高熱量…… 瑞士卷里到底有啥? 不是!瑞士卷里到底有啥?。孔屇銈儐?wèn)遍全網(wǎng)! 我知道你很急,但請(qǐng)先別急,小南先給沒(méi)見(jiàn)過(guò)瑞士卷的伙伴們一睹此物真容: 瑞士卷是一種常見(jiàn)的烘焙蛋糕卷,由蛋糕體+奶油內(nèi)餡構(gòu)成。 蛋糕體:雞蛋、低筋面粉、牛奶、細(xì)砂糖、油、檸檬汁、紅豆、奶油、水、糖粉、抹茶粉/可可粉/紅曲粉等。 奶油內(nèi)餡:奶油 嗯……看完后是不是垂涎三尺!恨不得立即來(lái)上一塊嘗嘗~ 瑞士卷,熱量不簡(jiǎn)單 但!松軟可口的瑞士卷,熱量可真不低。瑞士卷含有面粉、糖、油脂、雞蛋和奶油等成分。 每100克瑞士卷的熱量大約在300~400千卡左右,而1碗米飯(約100克)的熱量約在116千卡左右。也就是說(shuō),1塊瑞士卷≈3碗米飯! 打算減肥減脂的朋友們,心情是否瞬間跌入了谷底?不!可以少吃一點(diǎn)點(diǎn),過(guò)過(guò)嘴癮,如果不慎吃多了可以借助舒爾佳?奧利司他膠囊等科學(xué)減脂減肥的藥物,抑制胃腸道對(duì)脂肪的吸收。 嗯,只吃一小口~ 這些人,真心建議你少吃瑞士卷 當(dāng)然,有些朋友,讓你少吃!少吃!少吃!是真的“為了你好”。 因?yàn)楦咛?、高油脂、高熱量的瑞士卷可能和你的身體“不兼容”,吃多了真的容易“吃出問(wèn)題”。以下朋友,請(qǐng)管住嘴,對(duì)瑞士卷避而遠(yuǎn)之! 1、糖尿病患者:瑞士卷含有較高的糖分,食用后會(huì)使血糖迅速升高,不利于血糖的控制,可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),加重病情; 2、乳糖不耐受人群:瑞士卷中通常含有奶油等奶制品,乳糖不耐受的人食用后可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等消化不良癥狀; 3、雞蛋過(guò)敏人群:瑞士卷的主要成分包括雞蛋,對(duì)雞蛋過(guò)敏的人食用后可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等; 4、肥胖人群:瑞士卷的熱量較高,含有較多的脂肪和糖分,肥胖者食用后容易導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,容易增加患心血管疾病、糖尿病的風(fēng)險(xiǎn); 5、妊娠期糖尿病患者:這類(lèi)孕婦需要嚴(yán)格控制糖和熱量的攝入,而瑞士卷含糖及熱量均較高,建議少食或不食; 6、消化不良或胃腸功能較弱人群:瑞士卷中的油脂、糖分等成分可能會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良、胃脹、胃痛等不適癥狀; 7、患有膽囊疾病的人群:患有膽囊疾病的人膽汁分泌和排泄存在異常。瑞士卷中的油脂含量較高,食用后可能會(huì)刺激膽囊收縮,引發(fā)膽絞痛等癥狀。