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更年期,對(duì)女性來(lái)說(shuō),是指卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期,包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。常常出現(xiàn)出汗、潮熱、煩躁、失眠等植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),人參固本口服液對(duì)癥下藥。
女性更年期卵巢功能下降,雌孕激素分泌減少,常常出現(xiàn)出汗、潮熱、煩躁、失眠等植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),稱為更年期綜合征。除此以外,衰老加快,皮膚顏色變黃、黯淡無(wú)光,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物減少,甚至影響性生活。雌孕激素減少也影響骨代謝,甚至造成骨質(zhì)丟失、骨質(zhì)疏松。
婦女生命的三分之一時(shí)間將在絕經(jīng)(更年期最突出的表現(xiàn))后渡過(guò),必須重視和做好預(yù)防保健措施。
更年期無(wú)論開(kāi)始早晚、歷時(shí)多久,總可分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期(月經(jīng)停止)和絕經(jīng)后期(月經(jīng)停止1年以后),并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度決定進(jìn)行治療或生活飲食運(yùn)動(dòng)等方法糾正。
從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)更年期綜合征的治療方式主要是以激素治療為主,一般通過(guò)服用天然雌性激素調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,從而改善更年期綜合征的癥狀。但但雌孕激素替代治療一定要小心,有增加乳腺腫瘤的風(fēng)險(xiǎn),通常建議為短期治療。
從中醫(yī)的角度來(lái)看,治療更年期綜合征則需要對(duì)應(yīng)不同的癥狀對(duì)癥下藥,腎者,水臟;肝者,藏血。因此腎與肝精血同源、藏泄互用。腎水不濟(jì),無(wú)以滋養(yǎng)肝木,則肝火偏亢,出現(xiàn)面紅耳赤、煩熱急躁、盜汗、頭暈等癥狀。母病及子,長(zhǎng)期腎陰不濟(jì),則損及肝陰,肝為女子之先天,故出現(xiàn)月事紊亂、經(jīng)量減少、甚者閉經(jīng)等癥狀?!夺t(yī)學(xué)正傳》指出婦女月事停止的重要原因在于腎水不足:“月水全憑腎水施化,腎水既乏,則經(jīng)血日以干涸。”此外,《校注婦人良方》指出婦女正常的妊娠等會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血的損傷,從而表現(xiàn)出更年期相關(guān)癥狀。
所以和西醫(yī)的激素治療相比,中醫(yī)的治療會(huì)更加穩(wěn)妥,同時(shí)對(duì)癥狀的改善更具針對(duì)性。
人參固本口服液集人參固本丸和六味地黃丸之長(zhǎng),補(bǔ)益肝腎,固本培元。人參大補(bǔ)元?dú)?,二冬清金?rùn)肺而滋化源;肺金潤(rùn)澤則能下蔭于腎矣;二地甘涼柔潤(rùn),滋腎益精;熟地黃滋腎填精,山藥補(bǔ)脾固精; 山茱萸養(yǎng)肝澀精; 澤瀉清瀉腎火,并防熟地黃之滋膩; 茯苓淡滲脾濕,以助山藥之健運(yùn); 牡丹皮清瀉肝火,并制山茱萸之溫。三補(bǔ)三瀉,補(bǔ)瀉兼施。對(duì)于治療更年期時(shí)出現(xiàn)的潮熱汗出、煩躁易怒的癥狀十分有效。
更年期女性保健注重身心保健
1、要定期進(jìn)行婦科檢查,注意外陰部清潔,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。
2、服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。如:奶制品、魚(yú)類、肉類、豆類、蔬菜、水果類等含鈣較多的食品。
3、適當(dāng)控制飲食,多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚(yú)蝦、豆制品、海帶等,少吃動(dòng)物內(nèi)臟和豬大腸,豬肝等。當(dāng)然最大的保養(yǎng)重點(diǎn)仍以平衡女性荷爾蒙為主。
4、戒掉煙酒、咖啡及含咖啡因的食品;要在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)?shù)胤眉に睾外}來(lái)防治神經(jīng)失調(diào)、骨質(zhì)疏松、生殖器老年萎縮等。
5、進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,同時(shí)少吃含脂肪量高的食品。
6、保持心情舒暢,積極參加文娛活動(dòng),注意控制情緒,生活要有規(guī)律,強(qiáng)迫自己不要胡思亂想。
(本文僅供學(xué)術(shù)探討用)