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便秘也分型？中西醫(yī)觀點(diǎn)同臺(tái)碰撞！
1、羅馬分型
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，出現(xiàn)排便費(fèi)力、排便次數(shù)減少，比如一周少于三次，并持續(xù)半年。同時(shí)，排便需要藥物輔助或者醫(yī)生輔助，否則就排不出來(lái)，這種情況根據(jù)羅馬分型，可以確診為慢性便秘。
2、布里斯托大便分類法
布里斯托大便分類法是一種醫(yī)學(xué)上的分類法，它將大便分為七類。通過(guò)分類，可以初步判斷腸道的健康狀況！
第一型，叫堅(jiān)果狀大便，看起來(lái)像硬邦邦的小球狀，這種大便形狀屬于典型的便秘。
第二型，干硬狀大便。這種大便通常質(zhì)地很硬，很多個(gè)小塊粘黏在一起，這種大便形狀也屬于便秘。
第三型是表面有褶皺的大便，第四型是香蕉狀的大便。這兩種形狀是最理想的大便形狀。
第五型是軟便，這種大便質(zhì)地柔軟，小塊的邊緣呈現(xiàn)不平滑狀態(tài)，它雖然沒(méi)有香蕉狀大便那么理想，但是也屬于正常的大便。
第六型，無(wú)固定形狀的糊狀大便，這種形狀的大便屬于腹瀉狀態(tài)。
第七型為水樣便，屬于嚴(yán)重腹瀉狀態(tài)。
3、胃腸動(dòng)力不足引發(fā)的便秘
臨床上，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)按照病因?qū)⒈忝胤譃槠髻|(zhì)性便秘和功能性便秘。功能性便秘分為三種類型：出口梗阻型便秘 、慢傳輸型便秘和混合型便秘。
4、氣陰兩虛引發(fā)的便秘
氣是一種動(dòng)力，胃運(yùn)化食物是需要?dú)庾鳛閯?dòng)力去推動(dòng)的，氣虛會(huì)導(dǎo)致胃的運(yùn)化能力下降，出現(xiàn)停滯。便秘的發(fā)生，其實(shí)就是消化完的糟粕沒(méi)有氣的推動(dòng)，不會(huì)往前走，停滯時(shí)間過(guò)久而導(dǎo)致的。陰虛即津液不足，水分不足了大便也會(huì)變得干燥。
這類人最容易發(fā)生便秘！
腫瘤患者最容易發(fā)生便秘！腫瘤患者便秘的誘發(fā)因素有很多，手術(shù)、藥物、精神等因素都可能誘發(fā)腫瘤患者的便秘！
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，腦腸軸會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生。腦腸軸指大腦和腸道之間有密切的聯(lián)系，可以相互影響，比如在情緒緊張的時(shí)候會(huì)有便秘的出現(xiàn)。
遠(yuǎn)離便秘困擾，中西醫(yī)結(jié)合治愈便秘！ 1、補(bǔ)充益生菌
年輕人體內(nèi)的益生菌含量較多，但隨著年齡增長(zhǎng)益生菌會(huì)越來(lái)越少。益生菌減少，食物殘?jiān)l(fā)酵形成的糞質(zhì)就會(huì)變差。這也是老年人更容易便秘的原因。對(duì)中老年人來(lái)講說(shuō)，經(jīng)常補(bǔ)充一些益生菌將起到緩解便秘的作用。
2、善用《首薈通便方》
通過(guò)服用《首薈通便方》也可以起到治療氣陰兩虛型便秘的作用。《首薈通便方》由何首烏、蘆薈、決明子、枸杞、阿膠、人參、白術(shù)、枳實(shí)組成，既有通便又有補(bǔ)虛的作用。接下來(lái)Emma著重介紹枳殼、白術(shù)、蘆薈和何首烏四味藥材的功效。
【枳殼】
炒枳殼有一定的破氣消積功效，對(duì)因腸胃寒濕食滯引起的腹痛或是便秘等癥都有一定功效。
【白術(shù)】 白術(shù)具有健脾利濕的功效。在補(bǔ)氣的同時(shí)不上火，在通便的過(guò)程中不傷正氣。
【蘆薈】
蘆薈中含有蘆薈漿和蘆薈大黃素，具有通便的功效。食用后可以促進(jìn)大腸液的分泌，增強(qiáng)脂肪酶的活性，從而恢復(fù)失調(diào)大腸的自律神經(jīng)系統(tǒng)。
【何首烏】
何首烏具有補(bǔ)腎陰和通便的作用，是陰虛便秘人的首選藥材?？茖W(xué)研究證明，何首烏的毒性是根據(jù)人的基因分型，有5%的人會(huì)產(chǎn)生肝臟毒性，95%的人不會(huì)產(chǎn)生肝臟毒性。
3、改變?nèi)鐜藙?shì)
改變坐便的角度也能夠解決便秘問(wèn)題。一般來(lái)講，當(dāng)直腸肌與直腸形成的肛腸角度越大、直腸越直時(shí)，排便越順暢。坐著時(shí)，肛腸角約為80~90度，蹲著時(shí)，肛腸角可達(dá)到100~110度。如果感到排便困難，腳下最好踩一個(gè)小板凳，上身微微前傾，這個(gè)姿勢(shì)可以增加腹壓，有助于順利排便。
